Wat is de bijbel een actueel boek, neem nu deze tekst; een vrolijk hart bevordert een goede gezondheid ( in de NBG vertaling lees je; een vrolijk hart bevordert de genezing) een sombere geest verzwakt het lichaam.

Wat een waarheid! want zo is het toch?!
Als we somber zijn, down, neerslachtig....dan heeft dat invloed op ons lichaam, omdat al deze gedachten en gevoelens energiezuigers zijn, daarbij kan het zo zijn, dat zelfs je weerstand ( nog ) meer afneemt....en je daardoor nog meer lichamelijk klachten krijgt.

De vraag is wel, hoe kom je aan een vrolijk hart?
want dat bevordert immers de genezing, hebben we gelezen!

Als je kijkt naar de foto, zie je dat alle waxine lichtjes samen een hart vormen..... zoals je ziet;
'het verlicht het hart'
Stel nu dat we elk waxine lichtje zien, als een klein lichtpuntje.....
'wie weet, verlicht het jouw hart'! en merk je...he dat doet me goed, het maakt me zelfs wat blijer!
En stel dat alle waxine lichtjes bijelkaar komen als lichtpuntjes.....wow dat zou wat zijn he!
Dan wordt de ander blij van jou 😊😉

Wat kunnen zoal lichtpuntjes zijn;
Allereerst; je bent nooit alleen, Zijn liefde voor jou staat onwankelbaar vast!!
Dat mag je allergrootste lichtpunt zijn.
Leren om te leven vanuit dankbaarheid, kijken wat is er wel, ipv wat er niet is.
Vul je gedachten met waarheid, en delete alle gedachten die je naar beneden willen halen.
Lees Gods woord = waarheid!
Bidden, eerlijk je hart uitstorten, dat kan al zo je hart verlichten!
Het luisteren naar muziek
Een goed gesprek
Als het lukt, genieten van de natuur
Als het je gegeven is, genieten van de mensen om je heen .....je kinderen, je kleinkinderen.

En vul gerust aan als jij nog meer lichtpuntjes hebt!!
Daar waar jij een vrolijk hart van krijgt.

Vrolijk en somber
Alle twee hebben ze invloed op je gezondheid.
Soms schommelen we er ook tussenin.....of slaat de weegschaal door naar één kant.....
Maar hoe mooi is het, dat Gods woord zoveel wijsheid bevat en ons richtlijnen geeft om het leven te leven!! En ja, dat gaat met vallen en opstaan.

En als je valt ( of dreigt te vallen ), vraag om h'ulp.....
samen zijn we immers onderweg ❤

Door Liesbeth Prins Lijnbach